top of page
Woman Walking in Forest

Next Step Coaching Services

         “Da el próximo paso a tu mejor versión”

    “Recupera tu Balance yToma control de tu vida”

Ayudando a mujeres multifacéticas a crear armonía entre su trabajo, familia y ellas mismas.

Hoy…

Descubre el mapa para adquirir mayor Paz, Propósito y Energía a través de un  proceso de Coaching diseñado para tí.

Woman Walking in Forest
Office employee

Te pregunto ... ?

  • ¿Te sientes constantemente ocupada pero nunca satisfecha con las cosas logradas?

  • El stress laboral y el “burnout” , ¿ está impactando tu salud y vida personal ?

  • ¿ Has perdido el sentido de tu verdadero yo y te defines por los roles que ejerces ?

 

No estás sola y No tiene que ser así…

 

¿ Cómo el Coaching puede ayudarte ?

  1.  Te ayuda a clarificar prioridades: puedes entender que es realmente importante para ti

  2. Trabajamos con un  Plan personalizado: vas a aprender estrategias efectivas para balancear tu trabajo, tu familia y tu autocuidado.

  3. Desarrollarás autoconfianza: reconectarás con pasiones e intereses y establecerás límites saludables sin sentirte culpable.

Blogs

Acerca de Mí ...

Soy Michol Martínez, Coach profesional con Especialidad en Salud y Bienestar. Mi enfoque está en ayudar a mujeres de este tiempo a recuperar el control de su tiempo, energía y felicidad.

Luego de muchos años haciendo malabares entre las responsabilidades de trabajo y familia he desarrollado estrategias para ayudar a otras a crear una vida balanceada y plena.

Tofu Salad

 Testimonios de Clientes

Excelente Profesional !!! Como Trabajadora Social que soy fui beneficiada del Coaching para adquirir herramientas y establecer metas. Michol es  Excelente y Confiable.

Myrna Lizie Ruíz 

Trabajadora Social

Excelente experiencia ! un servicio personalizado y de gran apoyo. Me ayudó a identificar mis metas y crear un plan claro para alcanzarlas.

Sonia Guadalupe

Profesora Universitaria

Servicios Coaching Individual:

  • 4 sesiones de Coaching Individual por el precio de 3

  • Herramientas y Recursos para manejar ese balance Vida/Trabajo

  • Guía de 5 pasos para recuperar el Balance y la Alegría en tu vida

  • Apoyo continuo por WhatsApp mientras dure el proceso

Servicios Adicionales:

  • Coaching Grupal y de Equipo

  • Charlas Talleres y Conferencias 

#wellness#mindfullness#balance#health#

Join our mailing list

bottom of page